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不想跟朋友出去 dcard 在 快點TV Facebook 的精選貼文
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不想跟朋友出去 dcard 在 于玥心理師的心靈命理 Facebook 的最佳貼文
「當我們不曾被好好對待過，也難以理解什麼是愛自己。」
有時侯家裡有些布料破了，我捨不得丟就會拿起來縫，一次我太太笑著說：你縫得好醜喔！
然後，我的眼淚就秒速般掉了下來。
她很愧疚地不知所措地楞在一旁，我打從心底知道這不是她的問題。（這就是學心理諮商的好處，在伴侶關係裡可以看見原生家庭跟早期經驗帶來的影響）
這種經驗太熟悉，自己的創作品被嫌棄的感覺，我想在很小的時候就一直被打擊、狠狠受傷過的經驗在我心中成為了心魔，難以跨越：是，我真的縫得好醜，我真的不會縫東西。
印象最深刻的是，在國中時期家政課的時候，我很努力縫了一隻皮卡丘，我花了好幾個週末還去堂哥家詢問怎麼縫比較好，一心想把它縫成「屬於我的皮卡丘」；倒帶一下，因為我父母都是藍領階級，所以小時候能夠擁有屬於自己的娃娃是很奢侈的事情。因此，我內心是相當喜愛與認定這隻皮卡丘，即使它在別人眼中縫得不是很好看。
當我好不容易把它完成擺在我的床邊時，我媽嫌棄它被我縫得很醜，然後趁我不在時把它拆掉重新車過再送給別人。
直至今日，我也不知道他被送去給了誰，我只知道當時的我很受傷，我再也難以相信我擺在老家的任何東西，因為隨時都可能被消失。到後來不論是書籍、衣物、我書寫的文章、朋友寫給我的卡片與紀念品都會被消失。（大概就是一種被中共掌控的恐慌感，但起碼性命不會被消失）
這樣的恐懼感一直延續到後來，我很難相信我會有「專屬」我自己的東西，對於自身的成就感也會有一種很難以「掌控」的感覺，我想我是下意識地也認同了「我的作品真的很醜」這件事。
因此，這些經歷使我的內在產生了一種認定：終有一日我的所有成就會被摧毁或是送給了誰？
#胃酸人 #霸權與自由
前幾天，我看著胃酸人最近的影片提及韓國軍中嚴格的前輩後輩制與霸權文化是怎麼被延續下來的：當時古代的人覺得這樣被兩班貴族這樣對待，為了生存他們只能合理化這樣被凌虐的狀態，可是遇到比自己更弱勢的人，就像雅信傳的女主角一樣，就會被任意凌辱與性侵。
#代間傳遞 #母女關係
我的外祖父因被好友捲款了共同投資的錢財，從此一蹶不振，我的舅舅們跟媽媽是在一個很貧窮且被訕笑的環境氛圍下長大，為了維持家計，她小學一畢業就去找工。
沒有什麼自我探索的機會，那時候的女人若沒有一技之長就是往裁縫工廠去幹活。小時候我跟弟弟常去她工作的地方找她，有時候也會聽聞她主管碎念著：妳哪裡又做錯了，要拆掉重做！
當我在書寫的過程看見這個畫面時，突然就很深地理解或許是因為她曾經被粗暴的對待過，所以她也就習慣將被粗暴對待著；如何能夠獲得自由認可，在不是一個適合她生存的環境？
她最常跟我們說的是：我反應很慢，也學不快，常常東西都做不對、拆掉重來。
倘若，在她成長的環境中從沒有機會讓她好好探索自己喜愛做什麼、擅長做什麼，到了婚後為了養家餬口更不能輕易從舊有的工作離開。
經歷這麼長的歲月當中，除了我們這些孩子的成長，大概沒有什麼事情讓她能夠感到有所成就、為自己感到驕傲得意的地方。
正因她過去的努力一直被外界拆掉重做，這樣的她又如何會喜愛她自己？又或懂得尊重別人辛辛苦苦所建立出來的成就？
由於過往經驗不斷地削弱著她的自信心，這樣的她又要如何由衷地肯定與讚賞孩子們辛苦建立出來的創作品？
#沒有擁有的經驗如何給出去
#榮格心理學
#莉莉絲
關於我在置頂文提及的莉莉絲，在榮格心理學中相信不斷被流傳的故事擁有著大眾共同的情緒與情結。如果說，打一開始這樣流傳已久的故事是否也真真切切說明了莉莉絲在追求自由的時候遭受過多少打擊，又被迫捨棄多少？
我想，是的，我們都是莉莉絲。
看起來我真的是打開了一些厚重的大門，那不僅僅是關於我也關於我的母親，關於世世代代的女性們的創傷與血淚。
那我如何慢慢建立起信心？我如何開始發表？如何開始對自己說：是的，我可以。是的，我可以！
我想是因為在社群中的粉絲回饋，當我被由衷肯定稱讚的時候，在我的表現被看到的時候，我在專業上所獲得的信任，例如我看到在Dcard中有位同學很真誠留言：只有我的占卜讓他很有一種被說進心坎裡的感覺，這樣的肯定是真切地打到我的內心。
透過我的客戶，我的教授，我太太，我的合作夥伴，我的家人，我的好朋友們，我的督導、學長姐，以及在榮格社群的大家（可能還包含我家貓咪身上的肥肉）…在我生命當中遇見許許多多貴人，由衷地肯定我每一次的努力與成就，慢慢地我看見了自我的價值。
謝謝您將這篇文章看到最後，在學習著修復與療癒自己傷口的過程，抱持著好奇心與不批判的心情試著釐清自己與重要他人過往的遭遇，我們會因此對自我產生充分的憐憫心、更貼近真實的自我，更理解如何好好愛自己。 #loveyourself
不想跟朋友出去 dcard 在 阿尼尛 Anima Facebook 的最佳貼文
#夜教鬼故事 憤怒的土地靈跟在身後 大學生用高僧的骨灰護身
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Artist: 閒魚XianYu
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（改編自Dcard網友S'agapo的故事。）
那是個在某湖附近舉辦的宿營。夜教開始前，學長姐將紅包袋分發給學員們，並囑咐道：「如果覺得四周不對勁，可以把紅包袋往身後一丟，然後直直向前走，千萬不要往後看。」
夜教開始了。營地裡不時傳來其他隊伍的慘叫聲，最後出發的隊伍裡有位膽大的女學員叫小雨，一路上，小雨不停說些有趣的話題試圖緩和氣氛，讓大家不要緊張。也許是她的話起了作用，小隊接連解完幾個任務，都沒受到太大的驚嚇。
怎知剛走到下個關卡，一個學姐突然衝出來嚇唬大家，學員們頓時四散逃跑，亂成一團。在所有人歸隊後，正在確認人數的小雨一時忘記學長姐的叮囑，轉頭朝隊尾望去。
黑暗中，一雙眼睛正幽幽注視著她，但轉瞬又消失不見。
害怕到極致的小雨突然無法遏制地大笑起來，所有人面面相覷，不知該做何反應。小雨強撐起精神安慰大家：「哈哈哈別怕，是學長姐在嚇我們啦！」
經歷剛剛的突發事件後，膽子小的學員被圍在隊伍中間，小雨則負責墊後。回想起剛剛的畫面，小雨越想越毛，隱隱還能感覺到身後的視線，想起夜教開始前發下的紅包袋，小雨立刻將紅包袋往後丟。
「啪」一聲，聽到紅包袋落地後，小雨目不斜視繼續向前走。即使如此，一路上她還是有被人盯著看的感覺。宿營結束後，小雨的身體狀況很差，情緒起伏也很大。
原本沾床就能立刻入睡的小雨開始對黑暗產生恐懼，總覺得宿舍牆壁上有雙眼睛在盯著她看。後來小雨去廟裡求來一道護身符，這才順利睡上幾晚好覺。
但護身符的效力比想像中短，小雨又開始做噩夢。某次跟有靈異體質的朋友阿飛吃飯時，小雨正想分享自己的煩擾，但還沒開口就被阿飛打斷：「妳最近精神是不是不太好？」小雨有些緊張：「我真的…遇到什麼了嗎？」
「嗯，就在妳後面，祂感覺不是很開心。」阿飛回答，「好像是從宿營的地點跟回來的。」
阿飛分析，可能是小雨當時的嬉鬧聲吵到了這位山上的大地主，被惹惱的祂從那時開始就一直跟著小雨。他建議小雨去廟裡請人幫忙處理。「在那之前，先把這個帶在身上吧。」
阿飛把一個裝著灰的小瓶子交給小雨，「這是我小時候從一個僧人那邊拿到的，裡面裝著得道高僧的骨灰。」說也奇怪，自從將小瓶子帶在身上後，小雨的失眠狀況改善了不少。
幾天後小雨跟阿飛出去吃飯，阿飛看到她後劈頭就問：「妳沒有把小瓶子帶在身上，對吧？」
小雨一臉疑惑，將手探入外套口袋掏了好一陣子，才想起小瓶子在另一件外套的口袋裡，「應該是我換外套時忘記了，你怎麼知道我今天沒帶阿？」
「平時祂有所忌憚、不敢靠近妳，今天妳沒把小瓶子帶在身上，祂整個趴在妳背上...」阿飛回答。
#海編
#鬼月特輯 #獵奇 #圖文 #鬼故事 #阿尼尛 #夜教
不想跟朋友出去 dcard 在 Koobii University Youtube 的精選貼文
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今日登場！「給你8分鐘 #6集」
愛情校園街訪 #公館商圈！
有異性你就會沒人性嗎？
你覺得這樣是見色忘友嗎？
快留言跟鬧編說說你的想法吧！👇
😭有異性，就沒人性嗎？😭
喜歡的人約我就取消朋友聚會！
這些見色忘友行為你有做過嗎？
📌Ｑ：異性面前完全變一個人嗎？
📌Ｑ：喜歡的人約我出去，就立刻取消朋友聚會！
📌Ｑ：和朋友喜歡上同個對象，絕對不會放棄！
📌Ｑ：和喜歡過的人抱怨過朋友！
📌Ｑ：愛情VS友情，我會選擇愛情！
公館商圈街訪大學生對於😭有異性，就沒人性嗎？😭
你是見色就忘友的人嗎？
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不想跟朋友出去 dcard 在 簡單哥 Youtube 的精選貼文
必備美食【自製紅油抄手】麻辣鮮香，Q彈美味
「一道料理想要兩種吃法？」
「每次想吃都要出去買好不方便！」
大人小孩都愛吃的料理
喜歡的吃辣的可以加紅油
不喜歡吃辣的可以直接吃
今天簡單哥就來跟大家分享【自製紅油抄手】
（今日份量：3人份）
🥩需要準備的材料🥩
👉 餛飩皮 適量
👉豬絞肉 200克
👉胡椒 適量
👉鹽巴 4克
👉香油 1大匙
👉蛋 1顆
👉醬油 1.2大匙
👉紅油 1.5大匙
👉蒜頭 15克
👉薑泥 10克
👉蔥花 25克
👉花椒 12顆
👉烏醋 1大匙
👉豬油 60克
⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
🥣開始簡單製作🥣
①加入鹽巴、薑泥、醬油、豬油、白胡椒、香油攪拌
②黏性出來後加入雞蛋、蔥繼續攪拌均勻
③水滾後加入鹽巴、餛飩、定型後輕輕攪拌
④把醋、醬油、蒜頭、蔥加入到餛飩
⑤把花椒粒、辣油、煮滾後淋到餛飩上
簡單哥感謝大家的觀看❤️
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#紅油抄手
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不想跟朋友出去 dcard 在 簡單哥 Youtube 的最佳貼文
媲美台南【牛肉湯】清甜又順口，美味關鍵告訴你！
「入秋好想來碗清湯補補身子！」
「不想再排隊排好久了？」
跟著做絕對成功！
輕鬆做出美味牛肉湯！
去台南必吃的一個美食，
每次出去玩回家都會念念不忘，
就算是大排長龍也要吃到！
今天在家輕鬆做！
方便跟美味兼具的一到料理
（今日份量：3人份）
🥩需要準備的材料🥩
👉 牛肉 250克
👉白蘿蔔 半條
👉洋蔥 半顆
👉鹽巴 適量
👉白胡椒粒 10克
👉米酒 0.8大匙
👉水 2300 c.c
🥘需要準備的裝飾食材🥘
👉蔥 10克
👉薑絲 30克
⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
🥣開始簡單製作🥣
①冷水下蘿蔔、白胡椒粒、牛肉筋膜、米酒等待水滾
②將洋蔥拿去烤箱烤至微焦
③下剛剛烤過的洋蔥開小火煮約1小時
④將剛燉的菜濾掉後加鹽巴攪拌均勻
簡單哥感謝大家的觀看❤️
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