久々にの料理動画です！
【ポテトサラダサンド】
材料: じゃがいも3個、玉ねぎ半分、胡瓜1.人参3分の1.パン
1.マッシュポテト☆じゃがいもの皮を剥いて適当なざく切りをして湯がきます。箸が入る程度の硬さに茹で上がったらお湯を捨てて、鍋の底の水分を茹で上がったじゃがいもを火にかけて転がしながら粉ふき芋の状態になった出来上がり。フォークかスプーンの背で茹で上がったじゃがいもを潰す。ざっくりな感じに潰す。
2、ゆで卵＝乱切り
3、人時＝銀杏切りにしてさっと湯がく
３、胡瓜＝スライスして塩を適量振っておく
4、玉ねぎ＝スライスして水に浸けておく
1に2と3を入れて
3とら4の水分を絞り1に入れる。
マヨネーズを適量入れて味加減を見て足りないところが有れば補って下さい。
パンにポテトサラダを挟み耳を切って
盛り付ける。
#モデルがこっそり食べている3日で2kgやせるごちそうサラダ
https://amzn.to/2B6CxGz
野菜と栄養たっぷりな具だくさんの主役サラダ200: これ1品で献立いらず!
https://amzn.to/33pcEOa
ポテサラ酒場
https://amzn.to/2B8Swni
もてなし上手のサラダ・レシピ―予約が取れないビストロ「モルソー」の謹製メニュー
https://amzn.to/2nHtBnT
デパ地下みたいなごちそうサラダ ベストレシピ (TJMOOK)
https://amzn.to/2B42xCp
※上記のリンクはAmazonアソシエイトリンクを使用しています。
チャンネル登録はこちら
https://www.youtube.com/channel/UCm53B5yEwJYd6teH34f89-A
成羽のTwitter
https://twitter.com/nariwa163
成羽のインスタグラム
https://www.instagram.com/p/Btzmg8wFP9t/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1lgy8no1eegnk
☆オープニング動画提供者
「Life is YouTuber」
https://www.youtube.com/channel/UCMoqBLLYtA6bw_nBFFF1eBw
BGM by : こおろぎ
http://dova-s.jp/_contents/author/pro...be Captureから
#料理 #ポテサラサンド #成羽
モデルがこっそり食べている3日で2kgやせるごちそうサラダ 在 モデルが撮影前に必ず飲んでいる。3日で2kgやせる「魔法の ... 的推薦與評價
2020/05/31 - おいしいのに簡単で気軽につくれる！ と、モデル/タレントからの絶大な支持を得ている、野菜ソムリエAtsuthiさん。そんな彼が、自身もダイエットのために ... ... <看更多>