提供：Google
「一人暮らしのとある休日」というテーマで、私が普段 自分磨きのために意識していることをお話しました。
オレンジメイク、ファッション、自分をコントロールするために始めたストレッチや仮眠についてなど。
少し余裕ができた時に行なっている読書やグラノーラ作りも、良い気分転換になります。
みなさんも今後色んな自分に気づきながら、"自分を活かす暮らし"を意識してみてください🌱
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あなたにピッタリの使い方がきっと見つかる小冊子「Smart Days」
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※価格は変動する可能性がございます。
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〜手作りグラノーラの材料〜
・オートミール 約100g(目安：1カップ80gです)
・はちみつ 大さじ3杯 (お好みで増やしても◎)
・オリーブオイル 大さじ2杯(ココナッツオイルでも美味しい♩)
・ナッツ お好みの量
・ドライフルーツ お好みで
おすすめ100均グッズは書籍でも紹介しています♩
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(現在歯科矯正中です。滑舌や抜歯による話し方が気になるかもしれないですが、ご理解いただけると幸いです。)
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ご視聴ありがとうございます🌿
『Mako Channel』では整理収納アドバイザーとして、
収納法や一人暮らしアラサーのライフスタイルなど
暮らしに役立つ動画をアップしていきます♩
みなさんに合った "自分を活かす暮らし" の
ヒントが見つかると嬉しいです！🌼
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#一人暮らし #とある一日 #sponsored
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