iHerbのおすすめ5品をチェックしてみました！
オーガニック食品をうまく取り入れ、健康的にダイエットしましょう！
1品目
Made in Nature, オーガニックドライマンゴー、スイート＆タンジースーパースナック、227 g（8 oz）
https://jp.iherb.com/pr/Made-in-Nature-Organic-Dried-Mangoes-Sweet-Tangy-Supersnacks-8-oz-227-g/66454
2品目
Bob's Red Mill, クイックロールドオーツ、全粒穀物、グルテンフリー、794g（28g）
https://jp.iherb.com/pr/Bob-s-Red-Mill-Quick-Cooking-Rolled-Oats-Whole-Grain-Gluten-Free-28-oz-794-g/89521
3品目
NUCO, オーガニックココナッツラップ、オリジナル、5枚（各14g）
https://jp.iherb.com/pr/NUCO-Organic-Coconut-Wraps-Original-5-Wraps-14-g-Each/86083
4品目
Lundberg, ランドバーグ, ライスチップス, サンタ フェ バーベキュー, 6 oz (170 g) (Discontinued Item)
https://jp.iherb.com/pr/Lundberg-Rice-Chips-Santa-Fe-Barbecue-6-oz-170-g-Discontinued-Item/11119
5品目
Edward & Sons, オーガニックマッシュポテト、ローストガーリック、100g（3.5オンス）
https://jp.iherb.com/pr/Edward-Sons-Organic-Mashed-Potatoes-Roasted-Garlic-3-5-oz-100-g/32702
ストレッチ中は腹式呼吸、
トレーニング中はラテラル呼吸で効果UP！
・参考動画：https://www.youtube.com/watch?v=v01VYQvRjas&t
感想、要望、悩み相談などは動画のコメント欄から✍️
■美コアメソッド
・体力作り & 免疫力UP
・受講場所(東京スタジオ)：https://bit.ly/39OkX93
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■仕事の依頼先
・YouTube関連：b-core_yt@eviry.com
・YouTube以外：https://bit.ly/2Xi9r30
■山口絵里加 / Erika Yamaguchi
・「美コア」トレーニングメソッド考案者
・パーソナルトレーナー / フィットネスインストラクター
・Reebok ONE グランドアンバサダー
・Blog : https://ameblo.jp/erika-bicore/
・Instagram : https://instagram.com/erika__yamaguchi
・facebook : https://www.facebook.com/bicoretraining/
・Twitter : https://twitter.com/eririn02net06
■中嶋竜太 / Ryuta Nakajima
・Producer & Director: YouTube / Movie / Sound
・Instagram: https://bit.ly/2JMycfS
・Twitter: https://bit.ly/34nKy7v
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