#chairworkout #ฟิตหุ่นด้วยเก้าอี้ #ออกกำลังด้วยเก้าอี้ ฟิตหุ่นด้วยเก้าอี้ตัวเดีวยออกกำลังได้ทั่วร่างกาย วันนี้พามาเล่นเก้าอี้กันคะ ใครไม่มีอุปกรณ์อะไรเลยใช้แค่เก้าอี้ตัวเดียวก็ออกกำลังได้ทั่วร่างกายเลยคะ
สามารถติดตามช่องทางอื่นได้นะคะ??????
Facebook : https://www.facebook.com/utawan.1987
page: https://m.facebook.com/FitNumGun/
Instagram: https://www.instagram.com/fitnumgun/

ออกกำลังด้วยเก้าอี้ 在 Workoutwithpraew EP. 10 ออกกำลังกายด้วยเก้าอี้ - YouTube 的推薦與評價
Workoutwithpraew EP. 10 ออกกำลัง กาย ด้วยเก้าอี้. 63K views · 2 years ago ...more. WELLNESS WE CARE. 199K. Subscribe. 199K subscribers. 840. Share. ... <看更多>